Equilibrio entre belleza y salud

Posted 00:34 by Ana in Etiquetas: , , ,
No sólo mantener un peso adecuado y practicar ejercicios regularmente ayudan a las personas a tener una vida saludable. Poco a poco la sociedad comienza a tomar conciencia de la importancia que tiene acudir a un control médico al menos una vez al año. Aquí, algunos consejos

Como en casi todos los ámbitos, el avance tecnológico ha permitido un gran desarrollo de las actividades relacionadas con la salud y la estética, las cuales hoy parecen estar estrechamente ligadas.

La salud en primer lugar:

Poco a poco la sociedad comienza a tomar conciencia de la importancia que tiene acudir a un control médico al menos una vez al año. La mayoría de los profesionales afirman que esta consulta es fundamental para mejorar el cuidado de su salud. Aquí algunos consejos:

Realizar una visita a al médico clínico, médico de familia o pediatra, a fin de que lo oriente y pueda coordinar su control anual de rutina.
Tener presente el calendario de vacunación, según la agenda pediátrica y según la recomendación de su médico.

No menos importante es la visita a su odontólogo cada seis meses para asegurar la salud bucal.

Concurrir al oftalmólogo (imprescindible en para personas que manejan o trabajan muchas horas frente al pc).

En el caso de las mujeres, realizar al menos una consulta anual con su médico ginecólogo.

Tener muy presente que la detección precoz de enfermedades oncológicas puede ser la diferencia entre la vida y la muerte.

Recordar que asumir un rol activo en la prevención de enfermedades es la mejor forma de cuidar de su salud.


Fuente: Mdzol.com

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