Obesidad infantil, los niños españoles los mas obesos de Europa

martes 11 de mayo de 2010

Los niños y adolescentes españoles son los más gordos de Europa, todo un contrasentido en un país que tradicionalmente se ha caracterizado por alimentarse a base de la saludable dieta mediterránea. Los expertos alertan de la necesidad de frenar cuanto antes una epidemia, ya que el 15% de los adolescentes es obeso, según resaltó Francisco J. Tinahones, endocrino del hospital Virgen de la Victoria de Málaga y coordinador del segundo congreso sobre Diabesidad (diabetes a consecuencia de la obesidad) que se ha celebrado estos días en la ciudad andaluza.
Los responsables sanitarios no pecan de alarmismo. La obesidad en la adolescencia no surge de forma espontánea, sino que viene de atrás. Uno de cada cinco niños españoles de entre 3 y 12 años -el 20%- tiene kilos de más. Incluso entre los más pequeños, entre 3 y 5 años, hay un 7% de casos de serio sobrepeso. Y de niños y jóvenes rellenitos se pasa a adultos 'redondos' con serios problemas de salud.
En el simposio de Málaga, los médicos han llamado la atención sobre el aumento de la diabetes tipo 2 entre los jóvenes, «un hecho que antes era excepcional». El doctor Tinahones señaló que esta enfermedad está directamente relacionada con la obesidad. Añadió que estudios recientes advierten de que «hasta el 4% de los adolescentes obesos» podría padecer esta dolencia crónica, lo que nos hace pensar que el 0,5% los adolescentes españoles podrían padecer la epidemia de la 'diabesidad'».
Además de las consecuencias directas en la salud física, estar gordo en la infancia o en la adolescencia tiene también sus consecuencias psicológicas. En una sociedad que vincula la delgadez con la perfección corporal, los kilos que sobran pueden marcar negativamente estas etapas de la vida al bajar la autoestima. Y lo que es peor: puede ser el origen de serios trastornos de conducta alimentaria, como la anorexia o la bulimia.
El panorama de un país con tantos obesos-diabéticos que dibujan los expertos en el congreso de Málaga es descorazonador. Fernando Rodríguez Artalejo, catedrático de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad Autónoma de Madrid, señaló que «uno de cada tres diabéticos del tipo 2 no está diagnosticado». Esto supone que no recibe a tiempo un tratamiento adecuado de una enfermedad que tiene consecuencias «en el sistema cardiovascular, además de ser la primera causa de insuficiencia renal y de amputaciones y uno de los primeros motivos de ceguera debido a la retinopatía».
Además, tanto la obesidad como la diabetes parecen ser responsables de un aumento en la incidencia de ciertos tipos de tumores. De esta manera, los cánceres de esófago, tiroides, colon, renal y de endometrio en el caso de las mujeres son los más frecuentes en las personas gordas ; mientras que en el caso de las que padecen diabetes son el de páncreas, el colorrectal, el de mama y el de endometrio. «El riesgo de padecer cáncer de endometrio se multiplica por 3 en el caso de las mujeres con 'diabesidad'», aseguró Rodríguez Artalejo.
Ejercicio físico
Ante esta situación, los expertos lo tienen claro. Es hora ya de concienciar a la población para que cambie sus hábitos de vida. La primera medida debe ser comer menos y, además, mejor. «Es preciso prescribir dietas hipocalóricas, ya que la dieta mediterránea ha desaparecido de nuestra mesa», resaltó Francisco J. Tinahones. Para conseguirlo, es necesario desterrar de la alimentación diaria la bollería que tanto prolifera y que sólo aporta calorías y grasas saturadas.
Además de volver a la comida tradicional cocinada en casa, en vez de tanto 'fast food', los médicos creen que es hora de tomarse en serio el fomento del ejercicio d físico porque «tiene un efecto preventivo» de la gordura. En definitiva, más juego activo y menos ordenador.

Fuente:  Elcorreo.com

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